((nimi)) on enemmän kuin pelkkä mielialan seurantalaite - se on henkilökohtainen tilasi, jossa voit ymmärtää tunteita, tunnistaa malleja ja rakentaa terveempää ja tietoisempaa elämää.
Ymmärrä tunteitasi paremmin tunnistamalla mallit ja laukaisevat tekijät.
Luo pieniä päivittäisiä tarkistuksia, jotka tukevat pitkän aikavälin henkistä hyvinvointia.
Käytä oivalluksia tehdessäsi tietoisia valintoja, jotka parantavat mielialaa ja ajattelutapaa.
Olitpa sitten vasta aloittamassa tai valmis sukeltamaan syvemmälle emotionaaliseen hyvinvointiisi, ((nimi)) tarjoaa sinulle suunnitelman, joka vastaa sinua siellä, missä olet - ei paineita, ei piilotettuja maksuja.
Usein kysytyt kysymykset (FAQ) -osion sisältö Lerkodesynan verkkosivustolle tai sovellukseen, kirjoitettu selkeään ja tukevaan sävyyn.
((nimi)) on suunniteltu intuitiiviseksi mutta tehokkaaksi. Se ei pelkästään kirjaa tunteita, vaan auttaa sinua ymmärtämään mielialojesi taustoja kuvioiden, muistiinpanojen ja visuaalisten oivallusten avulla, jotta voit ottaa mielekkäitä askeleita kohti henkilökohtaista kasvua.
Kyllä. Yksityisyytesi on etusijalla. Kaikki tietosi salataan ja tallennetaan turvallisesti. Vain sinulla on pääsy mielialahistoriaasi - emme koskaan myy tai jaa henkilökohtaisia tietojasi.
Voit kirjata mielialasi niin usein kuin haluat, mutta suosittelemme, että kirjaudut kerran tai kaksi päivässä. Säännölliset merkinnät auttavat sinua luomaan tavan ja tuottamaan tarkempia tunnesuuntauksia.
Ehdottomasti! ((nimi)) voit nimetä uudelleen, lisätä tai poistaa tunnelmavaihtoehtoja, jotta voit kuvata tunteitasi omalla kielelläsi. Koska tunteet eivät ole yhden koon mukaisia.
Kyllä. ((nimi)) muuttaa merkintöjäsi helposti luettaviksi kaavioiksi, jotka auttavat sinua ymmärtämään, miten mielialasi muuttuu ajan myötä - päivittäin, viikoittain tai kuukausittain. Se on selkeä kuva tunnematkastasi.
Ehdottomasti. Monet käyttäjät kokevat, että mielialatrendien ja muistiinpanojen jakaminen terapeutin tai valmentajan kanssa parantaa keskusteluja ja edistymistä. ((nimi)) on lempeä kumppani tukemaan itsetuntemustasi myös istuntojen välillä.
