((meno)) je viac než len sledovač nálad - je to váš osobný priestor na pochopenie emócií, rozpoznanie vzorcov a budovanie zdravšieho, pozornejšieho života.
Rozpoznávaním vzorcov a spúšťačov lepšie porozumejte svojim pocitom.
Vytvárajte malé denné kontroly, ktoré podporujú dlhodobú duševnú pohodu.
Využívajte poznatky na uvedomelé rozhodnutia, ktoré zlepšujú vašu náladu a myslenie.
Či už práve začínate, alebo ste pripravení ponoriť sa hlbšie do svojej emocionálnej pohody, ((meno)) má pre vás plán, ktorý vás uspokojí tam, kde sa práve nachádzate - bez nátlaku a skrytých poplatkov.
Obsah sekcie FAQ (často kladené otázky) pre webové stránky alebo aplikácie Lerkodesyna, napísaný jasným a podporným tónom
((meno)) je navrhnutý tak, aby bol veľmi intuitívny a zároveň výkonný. Okrem jednoduchého zaznamenávania emócií vám pomôže pochopiť dôvody vašich nálad prostredníctvom vzorcov, poznámok a vizuálnych poznatkov, aby ste mohli podniknúť zmysluplné kroky smerom k osobnému rastu.
Áno. Vaše súkromie je najvyššou prioritou. Všetky vaše údaje sú šifrované a bezpečne uložené. Prístup k histórii vašich nálad máte len vy - nikdy nepredávame ani nezdieľame vaše osobné údaje.
Svoju náladu môžete zaznamenávať tak často, ako chcete, ale odporúčame vám, aby ste sa prihlásili raz alebo dvakrát denne. Pravidelné záznamy vám pomôžu vybudovať si návyk a vytvárať presnejšie emocionálne trendy.
Rozhodne! ((meno)) umožňuje premenovať, pridať alebo odstrániť možnosti nálad, aby ste mohli vyjadriť svoje pocity vo vlastnom jazyku. Pretože emócie nie sú univerzálne.
Áno. ((meno)) premení vaše záznamy na prehľadné grafy, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa vaša nálada mení v priebehu času - denne, týždenne alebo mesačne. Je to prehľadný obraz vašej emocionálnej cesty.
Určite. Mnohí používatelia zistili, že zdieľanie trendov nálad a poznámok s terapeutom alebo koučom zlepšuje rozhovory a pokrok. ((meno)) je jemným spoločníkom, ktorý podporuje vaše sebauvedomenie aj medzi sedeniami.
