За ((име)) Mood Tracker
((име)) е нещо повече от проследяващо настроението устройство - това е вашето лично пространство за разбиране на емоциите, разпознаване на моделите и изграждане на по-здравословен и съзнателен живот.
((име)) е нещо повече от проследяващо настроението устройство - това е вашето лично пространство за разбиране на емоциите, разпознаване на моделите и изграждане на по-здравословен и съзнателен живот.
Разберете по-добре чувствата си, като разпознаете моделите и задействащите фактори.
Създавайте малки ежедневни проверки, които подпомагат дългосрочното психическо благополучие.
Използвайте прозренията, за да правите съзнателни избори, които подобряват настроението и начина ви на мислене.
Независимо дали тепърва започвате, или сте готови да се потопите по-дълбоко в емоционалното си благополучие, ((име)) има план, който ви посреща там, където се намирате - без натиск, без скрити такси.
Съдържание на раздела с често задавани въпроси (FAQ) за уебсайта или приложението на Lerkodesyna, написано в ясен и подкрепящ тон
((име)) е проектирана така, че да бъде дълбоко интуитивна и същевременно мощна. Освен да регистрира емоциите, той ви помага да разберете причините за настроенията си чрез модели, бележки и визуални прозрения - така че да можете да предприемете смислени стъпки към личностно израстване.
Да. Поверителността на личните ви данни е основен приоритет. Всички ваши данни се криптират и съхраняват по сигурен начин. Само вие имате достъп до историята на настроенията си - ние никога не продаваме и не споделяме личната ви информация.
Можете да записвате настроението си толкова често, колкото искате, но препоръчваме да го правите веднъж или два пъти дневно. Редовните вписвания ви помагат да изградите навик и да генерирате по-точни емоционални тенденции.
Абсолютно! ((име)) ви позволява да преименувате, добавяте или премахвате опции за настроение, така че да отразявате чувствата си на собствен език. Защото емоциите не са еднозначни за всички.
Да. ((име)) превръща записите ви в лесни за четене графики, които ви помагат да разберете как се променя настроението ви с течение на времето - ежедневно, седмично или месечно. Това е ясна картина на вашето емоционално пътуване.
Определено. Много потребители смятат, че споделянето на тенденциите в настроението и бележките с терапевт или треньор подобрява разговорите и напредъка. ((име)) е нежен спътник, който подпомага самоосъзнаването ви и между сесиите.